Ecco le nostre indicazioni per i fagiolini sott'aceto un modo semplice per conservare e gustare i fagiolini anche fuori stagione. La conservazione sott'aceto è basata sul principio di preservare i cibi dagli attacchi dei microbi e dei batteri grazie all’acidità contenuta appunto nell’aceto. Vanno però rispettate alcune regole:
- Preferite sempre verdura di primissima scelta e possibilmente raccolte da poco tempo;
- Usate solamente aceto di vino con almeno il 7% di acidità; più la verdura e la frutta sono acquose, più il grado di acidità dell’aceto deve essere alto.
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Notizie Flash
La cipolla fa bene. Il consumo abituale dell'ortaggio riduce del 20 per cento il rischio di infarto. Uno studio italiano, pubblicato sull’European Journal of Nutrition, segnala infatti che chi assume una o più porzioni di cipolla alla settimana ha un rischio di infarto inferiore di circa il 20 per cento rispetto a chi non ne consuma mai. |
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Il nostro cuoco Ciro vi suggerisce il cous cous, un tipico piatto arabo, ma ormai, talmente amato, da entrare di diritto tra i piatti preferiti degli italiani. Il nostro Ciro vi offre però una variante 100% cruelty free, molto veloce da preparare ed altrettanto semplice. Ma ricordate solo con gli ingredienti bilogici la vostra ricetta potrà dirsi veramente genuina!
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Non c’è niente di meglio che un bella variante biologica per organizzare una gustosa cena tra amici o in dolce compagnia. MondoBio.net ha scelto per voi, tra le molte ricette in rete, degli squisiti vol-au-vent agli spinaci come antipasto da servire ai vostri cari.

