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La cipolla fa bene. Il consumo abituale dell'ortaggio riduce del 20 per cento il rischio di infarto. Uno studio italiano, pubblicato sull’European Journal of Nutrition, segnala infatti che chi assume una o più porzioni di cipolla alla settimana ha un rischio di infarto inferiore di circa il 20 per cento rispetto a chi non ne consuma mai.

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zappata romana

Zappata RomanaMondobio.net vi presenta Zappata Romana: una interessantissima iniziativa che sta avendo un grande successo a Roma. La missione di Zappata Romana è riappropriarsi degli spazi pubblici urbani abbandonati per impiantare orti e giadini condivisi e gestiti collettivamente applicando pratiche ambientali, economiche e sociali innovative. Gli spazi verdi “adottati” non sono individuali ma collettivi: “vedono protagonisti tutti i cittadini perché sono realizzati e/o gestiti dai cittadini stessi riuniti intorno ad un progetto comune per rendere migliore il loro quartiere”. Sul sito Zappata Romana troverete la mappa dei giardini e orti condivisi di Roma e la guida su come di “adottare” gratuitamente un terreno incolto di proprietà comunale per realizzare un giardino o un orto biologico.

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